Язык сайта: RU BY
  • г. Минск, пр-т Независимости, 72
  • г. Минск, ул. Богдановича, 46
Задать вопрос Уточнить стоимость и наличие любой книги

Лыжный спорт: учебник. В 2 ч. Ч. 2.

Листопад, И. В.
  • ISBN: 978-985-541-600-6.
  • Издательство: БГПУ имени М. Танка
  • Год: 2019
  • Страниц: 376
  • Тип переплёта: мягкий
  • Формат: 60Х84/16
Уточнить наличие по телефону:
  • г. Минск, пр-т Независимости, 72
  • г. Минск, ул. Богдановича, 46

В учебнике описывается история возникновения и развития лыж и лыжного спорта в России, СССР, Республике Беларусь. Приводятся правила по соблюдению мер безопасности при занятиях лыжными гонками. Подробно освещены вопросы ор­ганизации и проведения соревнований по лыжным гонкам, теории и методики спор­тивной тренировки лыжников-гонщиков. Раскрыты педагогические характеристик- и методика развития основных физических качеств. Описывается методика началь­ного обучения передвижению на лыжах различными способами. Приведены объе­мы циклических нагрузок и соотношения средств ОФП и СФП. Рассматриваются вопросы гетерохронности развития физических качеств, периодизаций построения тренировочного процесса и материально-технического обеспечения. Даются реко­мендации по организации рационального питания.

Учебник предназначен для студентов, преподавателей и других специалистов уч­реждений и организаций физкультурно-спортивного профиля.

Есть вопросы?

Вы можете уточнить стоимость и наличие любой книги, а также получить консультацию нашего продавца.