Берегите себя! 6 слагаемых счастливой и здоровой жизни   ; пер. с англ.

Приводится более 100 простых шагов к улучшению физического и морального самочувствия, кото­рые позволят вам оставаться здоровыми к полными сил, справляться с неизбежными возрастными изменениями, устранить симптомы хронических заболеваний, привести в порядок свой вес и повысить работоспособность.

Для широкого круга читателей.